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AusZeit: Durch Singen und Lauschen zur Stille
27. September 2018 @ 14:00 - 28. September 2018 @ 18:00
Singen aus dem Moment heraus, ohne vorgegebene Melodien führt uns in einen intensiven Kontakt mit uns selbst und über den Klang der anderen in ein berührendes Gemeinschaftsgefühl. Jeder Ton findet seinen Platz und wird in der spontan entstehenden Komposition wertneutral eingebettet. Ein Gesamtkunstwerk entsteht, welches einen Raum in uns zum Schwingen bringt, der uns erahnen lässt, was es bedeutet, mit allen und allem verbunden zu sein.
Im Lauschen von live musizierten obertonreichen Instrumenten wie Hang und Kotamo und ObertonGesängen tauchen wir in eine Klangwelt ein, die uns mehr und mehr aus dem Kopf ins unmittelbare Erleben im Moment führen: unser Herz wird offen und ermöglicht uns unsere nährenden Gefühle wie innerer Frieden, Liebe und Freude wahrzunehmen. Wir werden ruhig und regenerieren.
In der Stille lassen wir das Erlebte nachwirken.
Mit Hilfe gezielter Übungen und Fragestellungen spüren wir dem reinen Gewahrsein nach und üben von Moment zu Moment zu sein. Ohne Gedanken, Ziele oder Pläne. Nur Jetzt und immer wieder nur Jetzt.
Singen, Lauschen und Stille miteinander zu teilen ist ein Geschenk für alle Beteiligten!
Denn auf der Herzebene erfahren wir, dass jeder Mensch einzigartig und vollkommen ist und zum Ganzen beiträgt.
Das ermöglicht einen viel größeren Erlebnisraum als jede/r es alleine je erleben kann. Durch die Begegnung von Menschen, die den Mut haben, aufeinander zuzugehen und sich mit offenem Herzen einzubringen (und das gelingt oft eher ohne verbalen Austausch), kann ein Miteinander geübt und erfahren werden, welches uns auch für den Alltag von großem Wert sein kann. Denn auf der Herzebene erfahren wir, dass jeder Mensch vollkommen und wichtig ist und zum Ganzen beiträgt.
Gesangliche Vorkenntnisse sind natürlich hilfreich, aber nicht Voraussetzung für den Kurs. Gerade auch die “Ich-kann-nicht-singen-Menschen” können hier mit ihrer Stimme sich frei von musikalischen Ansprüchen erfahren.
Voraussetzung ist allein der Spaß und die Freude am Singen und die Neugier und den Mut, sich von Herzen einzulassen.
Du bekommst:
- 3 Stunden pro Tag vom “Singen und Lauschen zur Stille” mit Cora Krötz
- Zeit, die PUNKT-XII-Atmosphäre zu nutzen, um aus dem alltäglichen Hamsterrad auszusteigen
- Zeit für dich und dein Thema, welches Dich gerade beschäftigt bzw.
- Zeit, um Gedanken und Gefühle zu sortieren
- Morgenroutine am Freitag durch Yoga mit Manfred Tropschuh für mehr Achtsamkeit im Alltag
Über Cora Krötz:
Die Natur ist meine größte Inspiration. Hier finde ich Stille, Zauber, Natürlichkeit, bin begeistert von der Vielfalt, der Vollkommenheit auch in der Unvollkommenheit. Hier komme ich zur Ruhe und tanke Zeitlosigkeit, Weite und Geborgenheit. Ob beim Campen, Wandern, Radeln, Paddeln oder in der Hängematte liegend. Ich liebe das Wechselspiel zwischen der Stille, der Natur und der Musik.
- Seit 1989: Konzeption und Leitung von Seminaren und Stimmcoaching für Führungskräfte und Mitarbeiter aus Erziehung, Verwaltung und Wirtschaft
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Seit 1989: Referentin für Kurse im In-und Ausland für u.a. die Orff-Schulwerk-Gesellschaft (Deutschland, Österreich, Schweiz), der AGEM (Frankfurt), der Umwelt-Musik-Werkstatt (Kloster Ensdorf),
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Seit 2005 Externe Musiklehrerin der Atonschule München
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Seit 1997: Gründung und Leitung von „MusikErleben – Erlebnisräume für kreatives Wachstum“ in Schrobenhausen (bei Ingolstadt)
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1998: Gründung des Jazz- und Popchores „Chorazon“.
Beides bedingt sich und macht mich ganz.
Termin:
Donnerstag, 27.09.2018, 14:00 Uhr bis Freitag, 28.09.2018, 18:00 Uhr
Leitung:
Cora Krötz
KlangKunst-Musikerin, Liebt Oberton-Gesang
Investition:
90,00 € zuzüglich Übernachtung
Übernachtung jeweils inkl. Verpflegung
65,00 € im Einzelzimmer
55,00 € im Doppelzimmer
40,00 € im Mehrbettzimmer
Die Verpflegung umfasst Frühstück, ein leichtes Mittagsangebot, Abendessen und
Getränke. Die Mahlzeiten sind Teil des Programms und werden gemeinsam zelebriert.
Anmeldeschluss ist der 23.9.2018
Foto: Cora Krötz, www.musikerleben.com